痛风患者不宜喝过浓的茶，绿茶尽量少喝。最好以熟茶为主，乌龙茶，红茶，大红袍，随帝降酸茶都是可以喝的。
平时应该尽量避免吃一些高嘌呤的食物，常见个嘌呤食物有鲤鱼、鲈鱼等鱼类、猪牛羊等肉类及其内脏、各种鸡汤、肉汤等，还包括紫菜等蔬菜。这些食物应避开而选择其它食物为佳。
常见的低嘌呤或不含嘌呤的食物有米粉、小米、挂面、面包，白菜、卷心菜、黄瓜、番茄等蔬菜苹果、梨、西瓜、香蕉等水果，鸡蛋、鸭蛋等，减少或不吃高嘌呤食物如肉类及其内脏。多吃碱性食物，其中绿叶蔬菜、黄色蔬菜都是碱性食物。
1、禁用食品:这些食物包括动物的脑,心,肾,肝及鹅肉,松鸡,肉末,浓肉汁,肉汤,鲭鱼,沙子鱼,鱼子,海参,干贝,蚝,贻贝,酵母及酒类.
2、少量食用：鱼,肉,禽,贝类;植物性食品有：干豆类,扁豆,龙须菜,菠菜,蘑菇.
3、随意选食：这些食品有：大麦,小麦,燕麦,面包,面条,大米,玉米面,淀粉,蛋糕,饼干,黄油小点心,水果,鸡蛋,豆腐,冰淇淋,杏仁,核桃,榛子,果酱,蜂蜜,植物油,菜,苏打水,汽水,动物脱脂或琼脂制的点心及调味品.
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