生姜茶的做法比较多,制作老姜茶、红糖姜茶、开水姜茶的时候,不同的方法制作的技巧也是不同的。
姜茶是一种饮品,用茶叶少许,生姜几片去皮水煎,饭后饮用姜茶,有发汗解表、温肺止咳的功效,有利于治疗流感、伤寒、咳嗽。
姜茶也是英国人喜欢的饮料,和中国人治感冒的姜汤差不多。英国姜茶做法非常简单,只要泡茶的时候放上一节鲜姜,然后加糖焖上十多分钟,就做好了。
老姜茶:
材料:红茶6克,老生姜10克,蜂蜜适量。
制作:将红茶叶与老生姜加清水煎茶,待温时,调入蜜糖饮用。
功效:温中散寒,健胃消食。适用于寒邪所致胃痛。
注意:湿热型胃痛不宜用。
红糖姜茶:
生姜:50克红糖:75克;
功效:暖宫、活血;
做法:生姜剁得碎碎的,加三碗水煲成一碗水,如果是要补血的,请加入红枣。在煲到差不多剩下一碗水的时候,加入红糖,红糖不用煲这么久;
开水姜茶:
材料:生姜一片,开水一杯;
制作:一杯水用一片姜即可,开水冲泡,热饮;
功效:
1、夏天吃凉东西前饮用,可预防宫寒;
2、生姜性温,有温中散寒的功效;
注意:民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法,夏天饮用最好。
生姜茶适合风寒感冒人群。
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