老白茶素有“一年茶，三年药，七年宝”的说法，相信大部分茶友都听说过，而且也都知道经常饮用老白茶对身体有诸多好处，那么老白茶的功效与作用有哪些呢？老白茶的冲泡方法是什么呢？今天我们就一起来看看吧。
在生活中，老白茶适合男女老少一年四季饮用。适当喝点老白茶不仅可以提高血液循环率，还可以补充身体必需的营养。经常喝老白茶提高我们抵御外界致病因素的能力，可以提高免疫力，预防病毒性感冒。老白茶具有抗菌消炎的作用，能杀灭口腔细菌，可以预防龋齿和蛀牙。
另外，长期饮用老白茶有助于肠胃消化，刺激食欲，养胃，有治疗溃疡的功效。老白茶特别适合中老年人饮用，能有效预防和治疗心脏病和中风的发作，对平衡血糖有显著效果。
老白茶又叫白金茶，药用价值很高。老白茶的主要功能是清热解毒、消暑安神、改善睡眠、解除烦恼焦虑、防止视力下降、降血压、降血脂、降血糖、消炎、清肺散寒、提高免疫力、抗氧化、抗辐射、抗衰老。
老白茶主要用于治疗慢性咽炎、口腔炎、感冒发烧、咳嗽、麻疹、牙龈肿痛、夜盲症等。
一、冲泡
将老白茶投入盖碗或壶中，用100度沸水冲泡，第一泡为醒茶，快速出汤，第二泡开始，可以根据自己口味延长出汤时间。通常冲泡3-5道之后可改为煮饮，更能发挥它的功效。
二、煮饮
一般是先用沸水冲泡饮用3-5道后，放入壶中小火慢煮，汤色逐渐变红，香味逐渐释出，口感醇厚顺滑，茶性、药性发挥到极致。
三、焖泡
先用沸水醒茶，然后在保温杯中倒入沸水和老白茶，盖上杯盖，焖泡几分钟后即可饮用，也可以久泡。随着焖泡时间的延长，老白茶的药性得以慢慢释放，同样可以品尝到浓浓的枣香蜜韵，可以多次加沸水饮用。这种方法更适合上班族或出门在外的茶友。
四、冷泡法
夏季天气炎热，在一瓶矿泉水（200-300毫升）中投入1克三年以上的白毫银针或者白牡丹、寿眉，静置10分钟后，便可开盖饮用。口感清甜，且具豪香，比饮料更健康、更解暑。
储存老白茶的关键是茶叶必须保持干燥，含水量要低。如果想避光，可以用锡箔纸包好，然后密封保存，这个方法比较好。
由于地域差异，南北方白茶的存放方式也有所不同。南方比较潮湿，茶叶中的物质会快速转化，所以最好选择干燥的地区存放白茶。另外，白茶最好用大袋储存，这样效果更好。
老白茶的功效与作用老白茶的泡法及白茶的储存方法的介绍就到这里告一段落了，希望以上分享对大家有一定的帮助。
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